北京治疗白癜风哪里安全 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/当然，鞋子首先要看皮革。现在足球鞋用的皮鞋种类很多，有皮鞋、牛皮、羊皮、袋鼠皮等。当然最好的是袋鼠皮，不便宜；另一种鞋面是人造革和漆皮。虽然不是皮革，但质量好，价格也相对便宜。
因为鞋子的材质不同，所以足球鞋的重量差别很大。有些皮鞋比较厚的足球鞋质量比较好，但是重量不低，会影响跑步速度。有些足球鞋重量较轻，会让脚感觉更轻。当然，足球鞋的鞋底是最重要的部分之一。现在足球鞋的鞋底是钢钉，比较专业的人穿。优点是质量好，抓地力强，鞋钉可以换。但是它也有自己的缺点，比较重，现在好像很少有人穿了。
另一种是塑料圆钉，现在比较传统经典的一种。这种钉子有利于球带球。另一个是最近流行的塑料尖刺。这个扣球的优点是对地抓地力好，更有利于起步。因为足球鞋的款式不同，鞋钉的长度也不同。如果你在草地上踢足球，你需要选择侧面尖刺较长的运动鞋。如果你在人造草坪上踢足球，你最好选择鞋钉较短的运动鞋。当然，你也可以选择折断的尖刺。
在选择鞋子的时候，当然最重要的是要有合适的尺码。这样的鞋不能太大，不会跟着脚走，足球鞋的鞋垫一般都是运动鞋垫，所以穿的时候不要用在鞋垫上，所以要选择大小合适的鞋子，不要预留一点空间，当然也不能太小，运动的时候脚要充分拉伸。如果鞋子紧贴脚垫，会影响腿部肌肉的肌肉，造成腿部肌肉疼痛，不利于锻炼。
