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正宗上海人烧的正宗上海菜酒酿圆子烧带鱼 [复制链接]

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酒酿圆子烧带鱼

酒酿圆子烧带鱼

主料:东海油带鱼

辅料:葱姜酒酿圆子

调料:生抽老抽糖醋

做法:

1、带鱼洗净,去除鱼肚子里的黑膜,切成段。

2、锅中加入适量油,烧到6成,放入带鱼,两面煎成金*即可盛出。

3、烧热油后,下葱姜煸香,放入带鱼,放生抽、老抽、糖,喷少量醋,加小圆子中的酒酿或水与带鱼齐平。

4、烧至七八分钟,倒入酒酿小园子烧熟即可收汁。

小贴士:

1带鱼选择眼睛明亮,周身银光闪闪,没有破损的品种。

2锅内放油后,先用姜片擦锅子底部,然后再放带鱼,就能不粘锅。

3红烧的口感因人而已,可以根据个人喜欢适当放入调味料。

4酒酿圆子的汤汁按照你喜欢的甜度来进行调整。如果不太爱吃甜的,可以加水代替汤汁。

5带鱼两面略煎即可,切莫煎的过老。因为还要进行烧煮,不然影响口感。

臻臻

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