白癜风医院有哪些 https://m-mip.39.net/nk/mipso_7107858.html吃腻了传统的红烧带鱼，不如动手试试这道方便易上手的糖醋带鱼！带鱼裹上面粉煎至两面金*，配上糖醋酱汁炖煮入味即可。酸酸甜甜的口感，特别家常的味道，超级下饭，有了这道菜，一锅米饭都不够吃！！！
材料和工具
带鱼2条、姜片蒜片葱白适量、葱2颗、面粉适量、盐少许、水半碗、白糖2勺、醋3勺、酱油2勺、老抽1勺、*酒1勺
鹅妈妈钛晶锅
做法
1、带鱼洗净，去头去尾去内脏，切成段放入面粉中裹至两面均沾上面粉；2勺白糖、醋3勺、酱油2勺、老抽1勺、*酒1勺，搅拌均匀成糖醋汁待用；
2、鹅妈妈钛晶锅预热，倒入适量植物油，加热至产生油纹，再调小火力，等待一会儿，放入带鱼，中火煎至两面金*；
3、煎好的带鱼盛出备用；
4、鹅妈妈钛晶锅重新预热后，加入少许油，放入葱白姜片爆香，倒入煎好的带鱼；
5、再倒入调好的糖醋汁；
6、加半碗水；
7、盖上锅盖，中小火焖一会儿，焖到汤汁浓稠，带鱼入味即可；
8、打开锅盖，大火收汁；
9、撒上葱花；
10、酸甜可口，超受欢迎的糖醋带鱼就完成啦。
厨房新秀－鹅妈妈钛晶锅上市啦！
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