医治白癜风的著名专家 http://baidianfeng.39.net/a_wh/131101/4283860.html南瓜有着极高的营养价值，也是退休族健康食谱中的常客，不过任何食物都有忌，有些食物就不宜与南瓜同食，否则适得其反哦！南瓜不宜搭红薯
两者皆属易滞气食的物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
南瓜不宜搭菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜等多种蔬菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
南瓜不宜搭红枣
红枣富含维生素C，味甘性温，脸上斑多皮肤不好，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。
南瓜不宜搭羊肉
这两种食物都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
南瓜不宜加醋
醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
南瓜不宜搭带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会相互抵消营养。
南瓜不宜搭虾
虾肉中含有多种微量元素，与南瓜同时食用，能与其中的果胶反应，生成难以消化吸收的物质，导致痢疾。
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