大骨冬瓜汤
做法
1、大骨头剁小块，洗干净；
2、放在凉水中，汆一下，去血水；
3、姜切片，葱切段；
4、砂锅中放入水烧开，放入大骨头，葱，姜，枣和枸杞，小火慢炖1-2小时；
5、冬瓜去皮切块；
6、肉炖烂，放入冬瓜继续炖30分钟，冬瓜软绵出锅；
7、碗中放入少量盐和胡椒粉，盛出热汤。
清蒸南瓜排骨
材料：小排、南瓜、剁椒、姜蒜末、料酒、生抽；
做法
1.排骨切小块，用清水煮开捞起。剁椒和姜蒜末混合，加入少许料酒和生抽。
2.热锅下剁椒和姜蒜末炒香，放入排骨继续炒一会。关火。
3.南瓜切片，放在盘底。放入刚炒好的排骨。入蒸锅蒸上40分钟左右
香煎带鱼
食材：带鱼g、高度白酒2勺、花椒10粒、盐2勺6g
做法：
1、刀稍稍倾斜，刮去鱼鳞，并冲洗干净。
2、将鱼身稍稍倾斜切成菱形段，加入盐、花椒、白酒，拌匀。
3、盖上保鲜膜，放入冰箱腌制1个小时，中途翻拌2次。
4、平底锅中加入少许的油，烧热到5成热，用厨房纸巾擦干带鱼身上的水份，裹上一层干淀粉，再将多余的淀粉抖掉，放入油锅中。
5、带鱼煎出香味，底部变*后，轻轻翻面，煎另一面，煎到两面变*即可
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