三种方式查询个人养老金账户 [复制链接]

红灯笼红灯笼茄子、肉馅、姜末、葱末、生抽、料酒、盐、红薯粉、蕃茄沙司、生抽、酱油、醋、盐。年越来越近、年味越来越浓、今天上街逛一圈、到处都挂满了红灯笼和彩灯、喜气洋洋的、非常喜欢。回家就想着做了这款红灯笼、红红火火的、好吃又好看、年夜饭端上餐桌绝对眼前一亮。超有档次。肉馅中加入少许盐、葱花、姜末、料酒、生抽、红薯粉拌匀。腌制一会儿。茄子洗干净。对半切开。取一半、两边放上筷子，然后均匀的切五刀。大概每片2mm厚度、第六刀切到底。就这样吧。夹入馅。夹好所有的。把汁调好、有白糖、生抽，酱油、醋。然后撒上一点干淀粉在上面。我用的碗豆粉。五成热下油锅、用筷子试一下、边上起泡泡就可以了。中火。先炸肉馅那一面。炸至两面金*即可。捞出放凉、大概隔5分钟再炸一次。这样更酥脆。锅中下入油、番茄酱、炒出红油。下入汁煮至浓稠。然后用漏勺装着、汁从上面淋上去。胡萝卜切出装饰材料。如图摆放、大红灯笼高高挂起、这菜太喜庆了、年年有鱼年年有鱼太阳鱼、生姜片、指天椒、葱丝、白胡椒粉、蒸鱼豉油、食用盐、麻油。#红色吉祥菜#年年有鱼，寓意又吉祥将太阳鱼处理好，清洗干净后抹上少许食用盐和白胡椒粉腌制十五分钟左右。将要蒸鱼的盘子下面铺好姜片。把鱼移入盘内摆上椒丝。锅中水烧开后放入蒸加将鱼放入锅中，大火蒸八分钟即可。将碟中蒸鱼的水倒掉后再淋上蒸鱼豉油和少许麻油。铺上葱丝即可，鲜美。小米稠粥小米稠粥小米、土豆、胡萝卜、调料水、辣椒、盐。是一款地方特色美食，早摊常见。一般用铁锅来做，一锅米粥熬呀熬呀熬，等米粥熬到棉稠软糯的时候，把多出的米汤舀出来，然后小火继续焖，直至粥更稠，有时锅底也会有厚厚的锅巴。最后用勺背把粥再压一下，米会融合在一起，吃起来更细腻。另外配菜可凉可热，但一定要汤汁儿多一些，用小米稠粥蘸着拌菜食用或把拌菜倒入小米稠粥中吃，都是非常不错的。今天我做的是凉菜，调料水是花椒+大料+盐+水煮开，晾凉，加一点醋和酱油、香油等即可。用电饭锅做更省事儿，既使量少也不用担心糊锅。准备食材。淘米。把米放入电饭锅，倒入适量水。设置煮粥模式。用勺子背面压一下米粥，使其更细腻更软糯。土豆和胡萝卜刨丝（土豆丝可浸泡在水中防氧化）。土豆丝焯水。胡萝卜也焯一下。用冷水浸泡一下焯过的土豆丝和胡萝卜丝。把土豆丝和胡萝卜丝捞出控水,放入碗中倒入调料水。调入辣椒拌匀。用小米稠粥蘸着拌菜食用或把拌菜倒入小米稠粥中吃。

胡萝卜红薯桂圆山药米浆胡萝卜红薯桂圆山药米浆胡萝卜、红薯、桂圆肉、山药、大米、冰糖。香甜，光滑细腻，浓浓的桂圆香味儿，春节家宴上打上一扎，当饮品饮用，颜色漂亮，好喝又营养疙瘩汤疙瘩汤面粉、生菜、胡椒粉、葱、蘑菇粉、盐、味极鲜酱油。大扫除忙一天，晚餐一碗热乎乎的疙瘩汤下肚，解乏又瘦身生菜摘洗干净，切丝，可以根据个人的喜好撕成大片或者整个叶子直接煮。提前准备好面疙瘩，水开就可以煮了。面粉加入适量的水搅拌成细碎的小面疙瘩，要慢慢的加水，搅拌的细小均匀。锅中加入适量的水，水开下入面疙瘩，迅速滑开，注意勤搅拌至煮熟。下入生菜丝，关火，加入盐、胡椒粉、蘑菇粉和生抽调味，喜欢的可以加点香油，晚餐我喜欢清淡的，没加油。出锅，喜欢辣味的可以加点小米辣，或者辣椒油或者辣椒酱，随个人口味。小白菜肉丸汤小白菜肉丸汤小白菜、瘦肉末、胡萝卜、姜、小葱、蚝油、盐、芝麻油。清淡鲜美的汤。准备好材料。小白菜清洗干净切段。胡萝卜去皮切丝；姜切丝。肉末中加点盐、姜葱末和蚝油。顺一个方向搅拌上劲。肉末做成肉丸子放沸水中焯10秒丸子成型捞出。砂锅中加水ml，放入肉丸子和姜丝滚开转小火煮10分钟。加入小白菜和胡萝卜煮稍煮。最后放入盐、芝麻油调味就可以了。虾仁烧嫩豆腐虾仁烧嫩豆腐嫩豆腐、大虾、西蓝花、盐、生抽、耗油、香油、胡椒粉、淀粉。大虾去头，剥出虾仁冲洗干净。虾仁放盐，胡椒粉，淀粉抓匀腌制十分钟。嫩豆腐切小块。锅中水开加一勺盐，放入嫩豆腐焯一下水，捞出备用。利用焯豆腐的水焯一下一西蓝花捞出备用。锅中加一勺油烧热，放入虾头。炒出虾油，盛出虾头不要了。放入虾仁翻炒。虾仁炒变色放入西蓝花。加小半碗水，加盐，生抽，蚝油。放入豆腐炒匀。淋水淀粉。加香油调味即可。出锅装盘。藜麦桂圆粥藜麦桂圆粥大米、藜麦、桂圆、红枣。桂圆也叫龙眼，益智补脑补气养血的作用。藜麦色泽光亮饱满、营养丰富可煮粥，口感香浓软糯，具有丰富的营养和膳食纤维，是优质的营养源，也是减肥人士喜欢的营养食物。（百度）藜麦属于易消化食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，胚乳占种子的68%，且具有营养活性，蛋白质含量高达16%-22%（牛肉20%），品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种必需氨基酸1.准备食材。桂圆去皮去核。藜麦淘洗浸泡约一两个小时。清水煮开大米。放入藜麦开中小火煮约15---20分钟。起锅前十分钟左右放入桂圆。最后放入红枣煮一两分钟。南瓜紫薯粒发糕南瓜紫薯粒发糕南瓜、小麦粉、鸡蛋、白糖、玉米油。南瓜去皮蒸熟压成泥。加入酵母，鸡蛋，白糖，小麦粉。加入适量玉米油搅匀。加入切碎的紫薯粒搅匀。倒入模具等待发酵。冷水入锅蒸30分钟焖5分钟。成品，晾凉脱模，切块。成品，色泽诱人，营养美味，老少皆宜！麻辣萝卜豆腐麻辣萝卜豆腐北豆腐、乌江麻辣萝卜、肉末、生抽、香葱、生姜、水淀粉、豆瓣酱。软滑的豆腐加入脆嫩的萝卜，口感丰富，味道香辣开胃，香气十足，绝对的米饭杀手，一定要多做些米饭哈！准备食材。北豆腐切成小方块。乌江麻辣萝卜切成碎末。香葱切葱花，葱白和葱绿分开。生姜切丝。起油锅，油热，加入肉末翻炒至断生变色。加入豆瓣酱，姜丝，葱白翻炒出香味。倒入适量清水。加入豆腐和麻辣萝卜，轻轻翻炒几下。加入生抽。转小火炖煮一分钟至入味。最后淋上水淀粉轻轻翻炒至汤汁浓稠。撒葱绿点缀即可上桌。

茄汁日本豆腐茄汁日本豆腐日本豆腐、葱、盐、酱油、番茄酱、白糖、辣椒酱、蒜、橄榄油、淀粉、胡椒粉、姜粉、鸡精、裹炸粉、水。日本豆腐滑嫩绵软，入口即化，用油煎炸后，外韧内嫩，搭配上茄汁，酸甜可口，是非常下饭的一款菜肴。准备食材。日本豆腐撕开外包装，切厚片(段)。沾匀裹炸粉（可选）。油热，放入日本豆腐煎炸。双面微*。调入茄汁轻轻翻动。撒上葱花儿即可。爆炒基围虾爆炒基围虾基围虾、青椒、姜、料酒、油、盐、鸡精。准备好虾。清洗干净，剪掉虾须和虾脚。挑掉虾线。去掉虾头，清洗干净，用姜片和料酒抓匀腌一会儿。起锅烧油。油七成热时，下入虾煎香至酥。下青椒翻炒均匀，加盐、鸡精调味。起锅装盘。清清爽爽的一道家常菜，做法简单。美美哒！炸带鱼炸带鱼带鱼、盐、料酒、大葱、姜、蒜、面粉、淀粉、鸡蛋、植物油。带鱼除去内脏，去头切段。加入盐，料酒和葱姜蒜末。拌匀腌制1小时。面粉和淀粉混合，打入鸡蛋。加入适量清水搅拌成滴落可连成线的面糊。带鱼均匀粘上面糊。锅中烧油，放入干燥木筷周围冒小泡时放入带鱼炸至两面金*即可。胡萝卜黑木耳炒鸡蛋简单快手胡萝卜黑木耳炒鸡蛋胡萝卜、黑木耳、鸡蛋、葱末、生抽、蚝油、盐。大家都知道常吃胡萝卜可以保护视力、预防高血压、降糖降脂、防癌抗癌通便减肥、通便减肥、美容养颜、预防疾病、预防贫血等功效。虽然经常吃胡萝卜对身体有很好的好处，而且关于胡萝卜的做法也很多，但很多做法做出的胡萝卜很难吃。今天我教大家用平时我们大家常见的黑木耳、鸡蛋加胡萝卜来做一道味道超级下饭而且5分钟就能搞定的简单快手家常菜，很适合没有做饭经验小白和上班的人。所有材料准备好，胡萝卜放在盆中倒入适量水和食用盐浸泡15～20分钟后清洗干净用刀切成薄片在切成细丝备用。取1把黑木耳放入碗中倒入适量温水泡开。葱洗净切末备用。泡发好的木耳洗净用刀切成细丝，碗中磕入3个鸡蛋用筷子快速的搅散备用。锅内锅外适量油烧热倒入搅散的鸡蛋液用炒菜铲子快速的滑熟盛出备用。另起一个锅锅内倒入适量油烧热倒入切好葱末爆出香味。放入切好的黑木耳，翻炒均匀后倒入半匙生抽半匙蚝油翻炒均匀。倒入切好的胡萝卜丝翻炒均匀后倒入炒好的鸡蛋和1匙食用盐翻炒鸡蛋入味关火盛出即可。银耳*金汤银耳*金汤南瓜、银耳、水。今分享一款好喝的饮品，家宴款待不能少，美味又营养银耳提前泡发。南瓜提前蒸熟。银耳切碎。银耳放入杯底。南瓜泥放入杯底。加适量水开启米糊模式。美味完美呈现。美美的颜色，超级健康哦。自制饮品，请您品鉴。成品图。红烧豆腐红烧豆腐豆腐、猪肉、青辣椒、蒜苗、芹菜、生抽、红辣椒、油、盐、鸡精、蚝油。准备好食材。豆腐切成小块、猪肉切成末、芹菜切成小段、青红辣椒斜切。猪肉剁成末。起锅烧油。油七成热时，下豆腐煎香。豆腐铲至一边，下肉末翻炒断生。下青红辣椒翻炒断生。翻炒均匀。加蒜苗，翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油调味。加芹菜，翻炒均匀。起锅装盘。好了。青蒜虾仁滑蛋青蒜虾仁滑蛋鸡蛋、虾仁、青蒜、油、盐、五香粉。今来一款快手美味：青蒜虾仁滑蛋，美美的下饭菜哦！青蒜和鸡蛋备用。虾仁备用。鸡蛋磕入碗中打散，加入青蒜末。加盐和五香粉。搅拌均匀备用。炒锅入油烧热倒入虾仁。倒入青蒜蛋液翻炒。结块后盛出装盘。家常美味，请您品鉴。成品图。菊花炒鸡丝菊花炒鸡丝鸡胸肉、菊花、鸡蛋清、枸杞子、大葱、姜、大蒜、淀粉、盐、花生油、香油。“采菊东篱下，悠然见南山”喜爱菊花的人爱称赞菊花的清雅高洁，我等俗人惟独对悠然菊香无限向往。菊花入馔历史悠久，爱国诗人屈原就著有“朝饮木兰坠露兮，夕餐秋菊之落英”的吟咏。菊花气味清香，入馔可以制成各种美味佳肴。平时上火的时候大家肯定经常会喝菊花茶，但是传统美味菊花菜肴吃过的人应该不多。用应季的菊花做了一道菊花炒鸡丝，菊花入馔，清香适口，入口不仅有淡淡菊花香，做菜的过程也会手留余香。这道菊花鸡丝是由菊花、鸡胸肉和鸡蛋清为主要原料制成的菜品。不仅能够除燥败火，还能清心明目。鲜花入馔，美味与意境同在。下面我们就一起来看一下这道菊花炒鸡丝的详细做法吧！首先我们要准备好制作菊花鸡丝这道菜需要用到的所有食材，先把鸡胸脯肉一块清洗干净后沥干水分；然后准备好菊花3朵、枸杞子15g和葱姜蒜备用。将鸡胸肉剔除筋膜后先切成薄片然后再改刀切成鸡丝，把切好的鸡丝放入碗中，加入1个鸡蛋清、香油5ml、淀粉2g，用手抓匀上浆后腌制10分钟；菊花摘下所有花瓣，先放入清水中清洗干净，再放入淡盐水中浸泡5分钟；大葱切成葱花；姜切成姜丝；大蒜切成蒜片；枸杞子清洗干净后沥干水分备用。炒锅中火烧至掌心灼热，倒入花生油15ml，油热后先放入葱姜蒜爆出香味，然后下入鸡丝快速划散。翻炒至鸡丝变成白色。下入沥干水分的菊花瓣，翻炒均匀。放入枸杞子快速翻炒均匀。调入盐2g，翻炒入味即可关火出锅。嫩滑爽口、鲜香味美的菊花炒鸡丝就做好了。

个人养老金账户金额如何查询?有三种方式/p>

第一，打印养老保险缴费凭证。

一般来说，我们在打印养老保险缴费凭证时，缴费凭证内的信息是很完整的。哪个单位哪个月发工资?缴获基地是多少?养老保险个人账户划入多少?有明确的细节。

事实上,根据操作规定,养老保险支付费用,社会保险基金管理部门每年应当向职工个人养老保险计划捕获捕获声明,缴费记录情况,这一年有一堆账单,还包括养老金个人账户累计情况。有些个人信息注册不完整，所以不收。一些地方已经改用电子对账单，这条规定也不再是强制性的，所以这变得不那么常见了。

二、养老金个人账户自助查询机。

一般在相应的劳动保障服务机构，或社会保障中心管理的地方，都会有这样的机器。青岛可以查社保缴费情况，也可以查公积金缴费情况，还有很多包括机动车驾驶违规记录等可以查。一般刷自己的身份证就可以了。

三是