南瓜不能和什么一起吃？南瓜是生活中很常见的食物，营养高，好处多，做法也丰富，深受大家的喜爱。但是食用南瓜也有一些禁忌，和一些食物不能一起吃。那么，南瓜和什么不能一起吃？吃南瓜有什么好处？下面就跟小编一起来看看吧。
吃南瓜的好处1、保护胃粘膜、帮助消化南瓜当中含有的果胶可以帮助保护我们的胃胶道粘膜，并且还可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，胃病患者适当的多吃也低疾病比较有帮助。2、促进生长发育南瓜当中含有的锌元素非常多，适当的吃一些南瓜还可以促进生长发育，所以孩子也非常的适合吃南瓜。3、防治糖尿病、降低血糖南瓜当中含有钴元素比较丰富，可以促进分泌胰岛细胞，对于防止糖尿病，降低血糖都有很好的疗效！
南瓜不能和什么一起吃南瓜+上海青：会降低营养南瓜+鸡肉：会妨碍营养吸收南瓜+鲤鱼：会引起中*南瓜+带鱼：会易中*南瓜+油菜：会降低油菜的营养价值南瓜+芹菜：会腹胀、腹泻南瓜+小白菜：会降低营养价值南瓜+西红柿：会降低营养南瓜+苦瓜：会破坏维生素C南瓜+木瓜：会降低营养价值南瓜+*鳝：身体不适南瓜+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅
南瓜+荞麦：会功能相反、不宜同食南瓜+辣椒：会破坏维生素C南瓜+羊肉：会发生*疸和脚气南瓜+海鱼：一起吃会中*南瓜+鲣鱼：一起吃容易中*，可以用黑豆甘草解*南瓜+鲤鱼：一起吃会中*南瓜+螃蟹：一起吃会引起中*南瓜+皮皮虾：痢疾南瓜+油菜：降低维生素C的吸收南瓜+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解*
禁忌人群：南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、*疸、气滞湿阻病者忌食。适宜人群：一般人群均可食用。适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。
