5岁的小王和小*背着书包，带着玩具和零食，相约去“闯荡江湖”，来一场说走就走的旅行。民警在公交车站找回欲去闯荡江湖的两个孩子。本文图片浦东公安供图4月7日，住在上海市浦东新区唐丰苑的两位家长专程给唐镇派出所送来一面锦旗，感谢民警帮助他们找回各自的孩子。家住唐丰苑现今5岁的小王和小*是一对好朋友，4月3日傍晚6时，两个孩子相约一起下楼玩耍。
韭*炒蛋韭*炒蛋韭*、鸡蛋、盐。韭*用清水洗干净，切成大约3厘米左右的小段。韭*用清水洗干净，切成大约3厘米左右的小段。鸡蛋两个打入碗中，往鸡蛋里加一勺清水，然后再将蛋液搅散，这样炒出来的鸡蛋体积会变得蓬松，口感上也会更软嫩。接下来准备炒鸡蛋，把油锅烧热，油温尽量高一些，趁热倒入鸡蛋液，然后用筷子缓缓搅动，这样炒出来的鸡蛋口感嫩，待蛋液凝固就可以先盛出来了，不要把鸡蛋炒焦。锅中再加入少许油，烧热以后倒入韭*快速翻炒大约几十秒钟，看到韭*断生就可以了，韭*断生后赶快倒入鸡蛋，翻炒均匀。鸡蛋倒进来后撒入少许食盐调味，快速翻匀即可出锅。雪菜炖鲫鱼雪菜炖鲫鱼鲫鱼、腌制雪菜、葱、干辣椒、食用油、生抽、糖、盐、鸡精、*酒、蚝油、姜、蒜。这道菜让我想起了小时候家里每到冬天吃的鱼冻，特别是用妈妈腌制的咸菜做的鱼冻，真的很鲜，也很下饭，今夜也把这雪菜炖鲫鱼给冻上，找找小时候的味道！食材，雪菜洗净切碎用清水浸泡一下（去咸味）。鲫鱼洗净用厨房用纸擦干，在鱼身上抹匀*酒和少许盐。起锅放油先把鱼两面煎*，盛出。锅中留底油下入葱姜蒜煸香。下入雪菜碎翻炒均匀。把煎过的鲫鱼放在雪菜上。放入生抽，少许蚝油，糖，盐，淋入热水炖煮十分钟。等水份炖干，再尝尝味，放点鸡粉即可出锅！成品！鲜香味美！美味炒鸡美味炒鸡，超级好吃！鸡、葱、玉米油、生抽、盐、料酒、花椒叶、玉米油、蒜、葱、青椒、胡萝卜、熟鸡肉、炒鸡酱。鸡肉是特别普遍的家常美食之一，吃法做法也是多种多样，婆婆最爱炖鸡肉，加入土豆块和蘑菇，有时候我会做成炸鸡、辣子鸡，都很美味！前几天购买了两瓶炒鸡酱，打开瓶盖的那一瞬间就香到了我，味道简直太赞啦！马上买了只鸡，安排上~鸡肉中含有丰富的蛋白质，比较容易消化，容易被人体吸收，经常适量吃些鸡肉可增强体力、强身健体，儿童适量食用还可以促进发育，增强免疫力噢。另外鸡肉中的脂肪含量比其他肉类低一些，爱美的小伙伴也可以经常吃一些~这次用炒鸡酱把鸡肉做成了两种不同以往的吃法，烤鸡炒鸡丝，每种吃法都香到吮指，家里人十分喜欢，爱吃鸡肉的小伙伴也可以在家试一试噢~准备烤鸡部分的食材用料。把鸡洗净控干水分，加入生抽，料酒，盐，葱姜，花椒叶，加入炒鸡酱涂抹均匀，盖保鲜膜腌制一晚上。。把腌制好的鸡用锡纸包裹起来，放入空气炸锅中度，烤一个小时左右。烤好的鸡肉用筷子扎一下，没有血水渗出，就是烤熟了。再在鸡肉表面涂一层烤机将继续烘烤五分钟左右。这样美味诱人的烤鸡就制作完成啦，可以开吃啦！接下来制作炒鸡部分，把刚才的烤鸡肉撕成细丝，准备一下其它食材用料。我中倒入玉米油，开小火，油温七成热，放入葱蒜炒香。加入鸡肉丝翻炒均匀。加入适量炒鸡酱翻炒均匀。加入青椒丝，胡萝卜丝翻炒均匀，加入盐翻炒均匀即可出锅啦。成品图。成品图。成品图。成品图。
心大的两家父母直到晚上8时，才发现孩子还没回家，于是分别在小区里找了几圈，查看小区内公共视频后也没找到孩子，急得满头大汗，情急之下，赶紧向唐镇派出所求助。民警了解情况后，立即赶到两名小男孩所在的小区寻找，同时调阅小区公共视频。当追查到孩子已经跑出小区后，又调出周边公共视频沿着孩子出行轨迹找寻。晚上10时许，在小区外米处的车站上终于找到了玩得正嗨的俩孩子。经民警询问，原来这两名孩子背着小书包，带着玩具和点心，相约一起“闯荡江湖”，已经在小区周边游荡了一圈，之后又兜兜转转地走到了小区附近的车站。幸亏民警及时赶到，否则这两名孩子将登上不知驶向哪里的公交车，来一场说走就走的旅行。
火麻红薯粉蒸肉火麻红薯粉蒸肉肥瘦相间的五花肉、火麻仁、火麻油、中等大小红薯、好人家粉蒸肉调料。红薯甜美，粉蒸肉香，火麻仁鲜是这道菜的特点；红薯除了本身的甜糯，还吸足了麻辣料汁的味道，而粉蒸肉蒸出了本身的油脂，肥而不腻；再加上火麻仁的清香，真的是很美味，很过瘾。当下，正是应该适当吃些肉，为身体补充蛋白质，提高自身免疫力的好时机，所以不妨试试做一下。准备好主料和辅料。肉切厚片，放调味料，并放10克火麻油。将调味料均匀地涂抹在肉片上，腌制至少20分钟左右。将米粉放在肉上。使每片肉都沾上米粉，码在碗底。肉片上放红薯块，并适量放些清水，因米粉吸水较多。上锅蒸1个小时左右。蒸好扣在盘中，并放葱花和火麻仁。美味的粉蒸肉做好了，可以享用了。红酒炖鸡爪红酒炖鸡爪鸡翅、红酒、葱、姜、蒜、盐、油、豆瓣酱、酱油、老抽、料酒、红酒、温水、冰糖。马克西姆不粘锅，锁定厨房新科技！今日份：红酒炖鸡爪，酒香四溢，美不胜收！鸡爪洗净备用，放入姜片。冷水入锅煮沸焯水去腥哦。捞出过凉沥干水分。放入保鲜袋入冰箱冷冻四十分钟。出去剔除鸡爪大骨，时间允许可以剔除所有骨头。葱和蒜切碎装盘待用。马克西姆锅预热，放入少许烧热，温感系统提示，轻松掌握油温，放入葱和蒜爆香。放入鸡爪翻炒均匀。淋入酱油和老抽，放入豆瓣酱翻炒。加入红酒和适量水。放入一小块冰糖提味。盖上盖子，启动微压设计，注意排气阀哦。鸡爪熟后加盐调味，大火收汁，缩短制作时间，完美保留鸡爪的劲道哦。完美的家常菜出锅啦，下酒也是美美哒。成品图。茄汁红酒虾茄汁红酒虾大虾、红葡萄酒、番茄、蒜蓉、盐、糖、淀粉、料酒。平安夜圣诞节，在国内或许是气氛最为浓郁的外来节日，有关圣诞节的习俗也形成了根深蒂固的普遍观念，深受年轻男女的追捧。对于年轻人来说，节日是要有仪式感的，气氛到位了这味儿就对了。圣诞夜通常是外出聚餐约会的时刻，如果有想要居家自己下厨，给另一半带来惊喜的话，这道茄汁红酒虾或许是个应景的选择。将新鲜大虾头部尖刺和须，尾部尖刺剪掉，开背取出虾线，加盐、料酒和淀粉腌制10分钟。取锅加油烧热，开小火，放入适量蒜蓉爆香。蒜蓉煎至金*色后倒入葡萄酒和切丁番茄，并加入适量盐和糖，小火不停搅拌。当锅内材料搅拌至浓稠状态时，倒入大虾，翻炒令酱汁均匀包裹大虾。翻炒3分钟后盖上锅盖再焖2分钟后即可摆盘出锅。家常炖带鱼家常炖带鱼带鱼、葱、姜、蒜、油、盐、醋、酱油、白糖、料酒、大料。家人喜欢吃肉嫩刺少，营养丰富，功效多多的带鱼。爱吃，就时不时的买回家，变着花样的烧制。这道家常炖带鱼是受欢迎的一款。将带鱼择洗干净切段。打入鸡蛋。将鸡蛋打散，带鱼裹上蛋液。起油锅，带鱼入锅煎。煎至双面金*后盛出。用醋、酱油、白糖、料酒勾兑成碗汁。起油锅，大料入锅炸香，葱姜蒜入锅煸香，煎好的带鱼入锅。倒入碗汁，视情况加适量水，盖上锅盖炖，其间适时晃动锅。收汁入味。即可出锅装盘享用。
当两家父母看到孩子，激动得冲上去一把抱住各自的儿子，真是好气又好笑，同时又充满了后怕。民警安慰他们的同时，要求他们加强监护责任，看管好孩子。警方提示：孩子的安全问题不能有一丝马虎大意。即便在自己住的小区内玩耍也要确保孩子在自己视线范围之内，防止孩子走失或被不法分子带走。日常教育中应时刻教导孩子树立安全意识，不要随意外出或者跟陌生人走。
火麻仁鹰嘴豆烧双菇火麻仁鹰嘴豆烧双菇鹰嘴豆、鲍鱼菇、杏鲍菇、火麻仁、豆腐干、葱花、姜片、青蒜、小米辣、*瓜片、料酒、浓汤宝。这道菜的食材虽说都是干货，但也别有一番风味，混搭在一起有独特的口感：鹰嘴豆又香又面，两种菌菇也很鲜，尤其菜品撒上火麻仁后，又更加的清香，真的很美味哦。准备好各种食材：提前一晚泡上鹰嘴豆、杏鲍菇、鲍鱼菇，第二天将鹰嘴豆做熟成五香口味，配菜备齐。锅中放油，下入姜姜末爆香后放入泡发好的杏鲍菇和鲍鱼菇一起煸炒，放少许料酒，需多炒一会儿。锅中加水，我加的是泡菌菇的水，再放小半盒浓汤宝，盖锅盖煮熟。食材成熟加入鹰嘴豆和豆腐干再焖煮一会儿，待水收干即可出锅。出锅装盘，趁热撒上火麻仁和*瓜片增香添色。糖醋排骨糖醋排骨猪排骨、姜、葱头、蒜头、八角、桂皮、香叶、白砂糖、料酒、白醋、冰糖糖醋排骨，红亮诱人，酸甜可口，下饭必备！猪排骨切段洗净，冷水下锅，排骨焯水。焯水后的排骨捞出洗净。备好姜、葱、蒜、八角、桂皮、香叶。倒入半锅铲油，待油热后，放入配料姜、葱、蒜、八角、桂皮、香叶，大火爆香。倒入焯过水的排骨，大火炒至稍微焦*，配料香气入味即可，盛出放好。洗锅，热锅，倒入半锅铲油，待油热后，倒入2.5勺子冰糖。中火，搅动冰糖熬制融化至棕褐色（记得要不停地搅动，否则糖会炒焦）即可。倒入炒香的排骨，中火将排骨挂上糖色。倒入半碗水，淹至排骨大半即可（方便后续煮至浓稠）。加入1勺子料酒，盖上锅盖中火煮10分钟，5分钟翻一下排骨。调至大火，翻炒排骨，直至汁水浓稠，沿锅边倒入2勺子白醋，大火将酱汁挂满排骨即可。盛出摆盘，撒上白芝麻，酸甜可口的糖醋排骨可以上菜啦！时蔬午餐肉蒸豆腐鸡蛋羹时蔬午餐肉蒸豆腐鸡蛋羹内酯豆腐、鸡蛋、西兰花、香菇、午餐肉、温开水（鸡蛋用）、盐、鲜鸡汁、芝麻香油。蒸豆腐鸡蛋羹，是菜也是主食，做法简单，味道鲜美，少油低盐，营养丰富，补充蛋白质，健脾养胃，可以说适合各种人群，添加辅食的宝宝，牙齿不好的老年人，减肥爱美的女士等等。准备主要食材：内酯豆腐，鸡蛋，香菇，午餐肉，西兰花，鲜鸡汁，芝麻香油。鸡蛋两个+温开水（水量是鸡蛋的1.5-2倍，一个鸡蛋2蛋壳温水）+少许盐，打散搅拌均匀。准备一个深一点的汤盘，把内酯豆腐切片码放在盘中。滤网把蛋液过滤在盘中。盖上保鲜膜，用竹签扎几个小眼散气，水开后蒸15-20分钟（时间以蒸熟为主，这个盘子厚，蒸了20分钟左右）。准备配菜，西兰花香菇焯水后备用。香菇切片，西兰花切小朵，午餐肉切丝。锅中加少量的清水，放西兰花香菇午餐肉。水开后加10毫升鲜鸡汁，半分钟后关火。把煮好的菜带汤倒在蒸好的豆腐鸡蛋羹上面，最后淋芝麻香油调味。做法简单，豆腐鸡蛋滑嫩，加了鸡汁，味道鲜美。这属于一道低盐少油，营养丰富的主食，老少皆宜。火麻仁美味杏鲍菇火麻仁美味杏鲍菇杏鲍菇、紅椒、火麻仁、姜末、蒜末、葱丝、生抽、蒸鱼豉油、白糖、水淀粉。简单烹饪的食材，依然非常美味，而且即有营养又有颜值，物美价廉是百姓家经济实惠的家常菜。准备好主料和辅料。将食材改刀。锅中放水，适量放少许白糖将杏鲍菇焯3分钟左右，过凉水捞出挤开水分。锅中放油，爆香姜蒜末。放杏鲍菇煸炒。放红椒丝和葱丝，并放调料调味。最后少许水淀粉勾芡。食材成熟入味出锅装盘，撒火麻仁增香。
来源：澎湃新闻
责任编辑：木头
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