、争分夺秒
器械:水捅、水杯、水瓶、水
参赛队员需一路纵队站在起跑线后,比赛开始时,选手需拿起空水杯在水中盛满后,迅速跑至折返点。在返回途中,他们必须将水杯中的水倒入空水瓶中,并将水杯传给下一位队员。此过程需在3分钟内完成,最终以各班水瓶中水的多少来判定名次,水量多的班级将获得胜利。
2、青蛙部队
器械:呼啦圈
参赛者需以两人为一组,其中一人负责摆放呼啦圈,另一人则采用立定跳远的方式向终点跃进。比赛开始时,摆放呼啦圈的队员需将两个呼啦圈置于起点线前,随后,跳跃的队员需从后圈跳入前圈。当跳跃队员跳过后圈时,摆放呼啦圈的队员需迅速将后圈移至前方,变为前圈,并继续摆放。此过程需持续进行,直至终点,随后两队员需互换角色并返回起点。比赛将以接力形式展开,最先完成全程的队伍将获得胜利。
3、木偶赛跑
器械:4条.2米长杆(附带固定布条)
比赛以迎面接力方式进行,各队分为两组,每组相距20米。每队中的两名队员需前后站立,利用器械将他们的同侧手臂和脚踝连接起来。当发令响起,这两名队员需协同向前,向对面同组的同伴进发,并在击掌后,由同伴返回起点方向的同组。此过程将反复进行,直至最后,用时最短的队伍将获得胜利。
4、滚滚向前
器械:每队配备6个篮球和一块.2米乘以.5米的木板。
每队人数控制在6至8人之间。比赛开始前,木板需由四个篮球稳稳托起(放置在四个角落)。木板上坐一名队员,当发令声响,两侧的队员需协同用力,使木板向前滚动。此时,最前方的队员需将手中的篮球迅速放入木板下方,并继续推动木板前行。随后,其他队员需将滚落的篮球捡起,并在木板前方将其放入,确保木板持续滚动。最先抵达终点的队伍将荣获胜利。
5、串珍珠
器械:准备若干算盘珠作为珍珠,每队配备一根30厘米长的细铁丝和一双筷子。
比赛以接力形式展开,当每队的首位队员听到发令后,需迅速跑向终点,使用筷子夹起一颗珍珠,并将其串到细铁丝上,然后跑回起点。随后,下一位队员继续此过程,直至所有珍珠都被串完。最先完成串珍珠任务的队伍将获得胜利。
6、托球跑
比赛规则:乒乓球需置于乒乓球拍的中央,且不得用手固定。每位选手每次仅能托送一个球,从起点至终点(0米距离)间若球未落地并成功放入指定位置,则视为有效。随后,下一位选手需从筐中捡起球进行接力。若在托送过程中球不慎落地,选手必须返回起点重新开始。当8位选手全部完成托球任务时,所用时间最少的团体将获得胜利。请注意,每个团体需报两组参赛,且组内可包含男女选手,每组人数为8人。
7、00米障碍接力赛
比赛规则:每组选手需完成00米(50米折返跑)距离的障碍接力。比赛开始前,每队出一名选手手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后,选手们便开始奔跑。途中,他们需依次跳过凳子、钻过绳子、绕过气球,再依次钻过绳子、跳过凳子,最后到达终点并将接力棒传递给下一位选手。最先完成接力的团体将获得胜利。
道具准备:包括接力棒、离地约米高的绳子、凳子、气球以及棒棒糖(用于奖励)。
参赛人员:每个团体需报两组,每组包含2名男选手和4名女选手,共计6人。
8、抢棒棒糖
道具:四根绳子,若干棒棒糖
参赛人员:每队8人,男女选手各占一半,可进行多组同时比赛
比赛规则:两对男女选手背靠背挽住对方,每位选手前方约米处站有一位手持棒棒糖的女生。裁判员发令后,选手们需反向用力,以尝试吃到对面选手手中的棒棒糖。首先成功吃到的选手所在团队将获得胜利。
裁判员:2人
9、团体羽毛球赛
比赛规则:每个团体可报名至2组男子选手,3至4组女子选手参赛。每局比赛为7分,双方选手轮流击球,每人仅限击球一次。
裁判:人
0、结对而行
道具:准备若干绳子,选取其中6组时间最短的绳子进行比赛。
参赛人员:每组五人,可男女混合,每团队最多可报名0组。
比赛规则:在比赛开始前,将每组人员的左腿或右腿用绳子绑在一起,确保多组选手并排站在起跑线上。当裁判发出开始指令时,各队选手同时出发,最先到达终点的团队将获得胜利(终点距离为30米)。
裁判:人。
、迷你保龄球(无奖品)
道具:网球与乐百氏奶
比赛规则:每位参赛者拥有两次掷球机会,需从发球线开始滚动网球。若网球成功击中乐百氏奶,则该乐百氏奶归参赛者所有;若未击中,则需绕场跑一圈。比赛现场抽取参赛人员,乐百氏奶供应完毕后游戏结束,无需报名。
裁判:人
2、拔河(、2名有奖品)
参赛方式:以团体为单位参与比赛
比赛制度:采用三局两胜制,每队需男女混合参赛。(每组包括5人,其中5名男性和0名女性)
裁判安排:每场比赛配备名裁判
3、倒跑比赛(仅取每组第一名)
比赛规则:每队需派出4组参赛,每组由4名运动员组成,其中名男性负责第一棒,剩余3名女性则依次传递接力棒。每位运动员需跑完50米,并将接力棒传给下一位运动员,期间不得侧身跑。每场比赛由名裁判进行裁决。4、赶猪跑(取用时最少的5人纪念奖)比赛方法:在一条20米的直线跑道上展开,跑道的一端设为起点,另一端则是终点。随着比赛开始,运动员们需在起点处用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将它们赶向猪栏。当第二个球进入“猪栏”的瞬间,比赛即停止。每次比赛可同时进行2-3名运动员,按跑道进行划分。本次比赛将现场抽取40名参与者。、在赶猪跑的过程中,若任何一球脱离跑道,则该运动员将立即失去比赛资格。2、比赛中,运动员必须使用木棍来推动球,不得用手脚协助。3、比赛将根据所用时间进行排名,时间最短的运动员将名列前茅。
裁判员人数:2-3人
5、持续努力——搭桥过河(取前两组)在30米的距离内,两端各站有2名运动员,他们被分为三组,每组两人。一人在前行过程中必须踩在木牌上,而另一人则负责依次向前放置三块木牌。当一方有一块木牌过线后,另一方才能开始接力。最终,以完成时间最短的队伍为胜者。
裁判员人数:2人
6、心灵相通——背夹球(取用时最少的两组)在20米的距离内,两端同样站有2名运动员,他们也分为三组,每组两人。这两名运动员需要背靠背夹住篮球,以一致的步伐向前行进。在接力时,必须在线内完成。最后,以完成时间最短的队伍为胜者,违规者将增加5秒的处罚时间。
裁判员人数:人
48、团结协作——螃蟹背西瓜
由四人组成一队(两名男性和两名女性),他们需要同时站在起跑线后,用背部共同夹住球前进。途中若背部离球、用其他部位碰球或球掉落,都视为犯规,必须在原地调整好后方可继续。在规定的距离内,用时最短的队伍将获得胜利。
59、抛绣球(男女各一名)
比赛规则:()接球者需站在距离抛球者6米远的圆圈内,该圆圈直径为0.5米,并使用篓子接球。(2)在接球或抛球过程中,若球压线或超出边界,则该球不计入成绩。同时,接球者只能使用篓子接球,其他方式接住的球同样无效。(3)抛球者将抛出20个球,最终接球者篓内球数最多者为胜。若出现成绩相同的情况,则进行复赛,直至决出胜负。
60、蹲跳接力(每队8人,4男4女)
出发姿势:参赛者需背靠背挽住手臂,面向跑道,蹲在起点线处准备。
比赛规则:()当听到发令后,第一组运动员需从起点线蹲跳至终点线。(2)两人共同跳过终点线后,再返跳回起点线,随后第二组接续进行,以此类推。(3)在比赛过程中,两人挽臂的姿势不得分开,若分开,则必须重新挽好后才能继续比赛。
计时与排名:以最后一组运动员返回起点的时间为准,用时最少的队伍将获得胜利。
7、摸石过河(限一名男生)
比赛准备:每位运动员在起点线后沿分别放置两块砖头(纵向摆放)。
比赛流程:()运动员双脚站在起点线后的两块砖头上,等待裁判员发出“各就位”的口令。(2)当裁判员鸣枪后,运动员开始起动,先提起左脚(或右脚,自行选择),同时用手拿起原先左脚踏的那块砖头,并将其放置在前方自行决定的距离处。(3)随后,左脚踏上前方放置的砖头,再提起右脚,用手拿起原先右脚踏的那块砖头,同样放置在前方自行决定的距离处。(4)如此循环,直至运动员用手拿起最后一块砖头并踏出终点线。
注意事项:在比赛过程中,如果运动员的脚落地,将被判为犯规,该次成绩将无效。
82、赶小猪(限一名女生)
比赛规则:每班选拔一名队员参赛,在指定的跑道内,选手需使用羽毛球拍驱赶篮球前行,期间羽毛球拍不得脱离篮球。最终,按照规定赛程内所用时间最少者排名最前。
93、双腿夹球接力
参赛者需将篮球置于双膝上方,用力夹紧,然后行走至终点,将球传递给对面的队友,如此循环,直至全队完成比赛。计时从起点开始,时间最短者获胜。
比赛规则如下:()参赛者必须在起点线后起步。(2)若途中皮球脱落,参赛者必须在原地捡起并夹好后方可继续。(3)双手必须置于身体两侧,不可用手触碰或扶持皮球。(4)每队限报4人,且至少需有一名女性参赛。
、穿衣接力
每队需准备一件五粒钮扣的衣服,参赛者在起点处将衣服穿好。当裁判发令后,他们需迅速跑至终点,并在那里将衣服脱下,交给队友穿上。之后,该队友再从终点跑回起点,如此循环,直至全队完成比赛。计时从起点开始,时间最短者获胜。每队限报四人,且至少需有一名女性参赛。
25、集体跳绳
参赛队伍需由0名选手组成,其中至少包含4名女性。在比赛过程中,各队可任选2人负责悠绳。比赛规则如下:
()8名选手需从悠绳者A的左手开始排队,依次进入跳绳区域,再从悠绳者B的左手转向B的右手进行排队。之后,他们需再次从悠绳者B的右手进入跳绳区域,直至到达悠绳者A的右手并转向A的左手进行排队。此过程需反复进行。
(2)悠绳者必须紧紧抓住大绳两端的抓手,以确保跳绳的稳定。
(3)只有当8名选手全部通过跳绳区域时,才算完成一轮。若在比赛中出现队员未通过的情况,则需重跳。
(4)裁判将在现场大声进行计数。比赛时间为3分钟,最终排名将根据各队所跳个数进行,跳过个数最多的队伍将名列前茅。
、袋鼠跳
此项目需男女各两名选手参与。在比赛过程中,选手们需穿上特制的袋鼠服,模仿袋鼠跳跃的动作,尽可能快地通过设定的障碍赛道。最终,用时最短的队伍将获得胜利。、参赛方法:选手们在听到发令后开始穿上特制的袋鼠服,双脚伸入麻袋,双手提起袋口,穿好后即可向终点行进,行进方式不限(如走、跑、跳等)。2、比赛规则:选手的双腿必须完全套入麻袋内,双手必须紧拉麻袋口,若中途麻袋口脱落,选手必须原地拉起才能继续前行,否则将被取消比赛资格。3、计时与胜负判定:比赛从裁判发令开始计时,直至参赛选手的躯干触及终点线垂直面为止。选手需将麻袋交给下一位队友,然后从终点处迅速返回起点,以此类推。用时最短的队伍将获得胜利。
、吹气球游戏
游戏需要至少一名女性选手参与。游戏过程中,第一位选手在指定位置将气球吹至标准大小,第二位选手负责将气球扎紧,然后传递给第三位选手,第三位选手将气球放入箱子中,游戏即告结束。
游戏规则如下:、气球必须吹至标准大小,每个位置都有样本供参考。2、选手之间需保持.5米的距离,不得越线。
胜负判定:、游戏结束时,箱中气球的数量将决定最终成绩。2、与标准样本差异较大的气球将被视为无效。3、最终结果以现场裁判的判定为准。
、颗粒归仓
器材:纸篓、沙包
游戏方法:各参赛队员需手持一个沙包,并按照年级不同站在相应的投掷线后。一、二年级选手距投掷线保持3-4米的距离,而三、四、五年级选手则需站在6-8米远的投掷线后。每个班级的班主任老师将手持纸篓,站入呼拉圈内。比赛开始后,各队选手需依次将手中的沙包投向纸篓(每人仅限一次),班主任老师可以在呼拉圈内移动纸篓以接住投来的沙包,但不得离开呼拉圈。投掷完毕后,选手需自动站到队伍末尾。最终,将根据投进纸篓的沙包数量和是否犯规来判定各队的名次。
、障碍接力跑
器材:铁环、垫子、栏架、标志物
比赛方法:各班选手以一路纵队的形式相对站立,男生排头手持接力棒,站在起跑线后等待发令。当教师发出指令后,选手们需迅速起跑,跳入铁环内并按照要求完成套环动作后放回原位,随后继续跑进,跨过小垫子,钻过栏架,穿过标志物模拟的“树林”,最后将接力棒交给对面相应的女生排头。女生排头接棒后,同样按照此流程进行接力,直至所有队伍完成比赛。比赛结果将根据各队的速度以及是否犯规来判定最终名次。
、过河
器材:塑胶垫
比赛方法:参赛队员以一路纵队的形态站在起跑线后,距离起跑线0米的位置画上终点线。每位选手配备一块塑胶垫,比赛开始后,各队需依次将塑胶垫平稳地放在地上,选手们则必须依次踏过垫子向前行进,过程中双脚不得触碰地面。当最后一位选手成功通过终点并收起塑胶垫时,比赛结束,名次将根据各队完成比赛的速度来判定。