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炸带鱼时,有人用面粉,有人用淀粉,都不对 [复制链接]

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炸带鱼时,有人用面粉,有人用淀粉,都不对!大厨教你炸带鱼正确做法!带鱼是一种深海鱼类,滋味鲜美,营养丰富,没有小刺,是很多人最早吃到的海鲜之一,带鱼经济实惠,作为最接地气的海鲜,一条条冰冻的带鱼也是小时候唯一经常能吃到的海产品,尤其是到了过年的时候,都会炸一些带鱼,带鱼虽然非常便宜,不过它的营养价值却不容小觑,带鱼本身含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等。除此之外,带鱼还具有不少医用价值,小孩子经常吃带鱼的话,有助于提升智力;而老人经常吃带鱼可以有效预防脑萎缩,减少患老年痴呆的风险。生活中带鱼的做法有多种,比如红烧带鱼,糖醋带鱼,干炸带鱼等等。今天小编毛毛分享给大家炸带鱼做法,过年炸带鱼不用愁,快看看吧!

炸带鱼

食材准备:带鱼、料酒、盐、面粉、水、淀粉、鸡蛋

做法步骤:

1、带鱼处理内脏清洗干净,切成段,放入适量料酒和盐腌制20分钟左右

2、炸鱼的面糊要用面粉加1勺淀粉,加鸡蛋,加适量的盐,半勺泡打粉,酥脆的关键就在于泡打粉,现在的泡打粉都是无铝的,放心食用,不会影响身体健康。用筷子搅拌均匀,搅至面糊呈酸奶一般的厚度,没有颗粒就可以了,静置10分钟,可以让面糊更细腻,这样才会裹的更均匀。

3、锅内加入玉米油,烧至六成热,下入沾了面糊的带鱼带,小编喜欢多带点面糊,开始中火炸,先别着急翻面,等面糊定型了,再翻面,用筷子一个一个慢慢下入锅内,小心油溅到手哦

4、炸至带鱼金*捞出就可以享用了,一道美味的炸带鱼就做好了,趁热吃口感特别好!

总结:1、想要外边更酥脆的亲们可以在炸至微*的时候捞出,开大火,把带鱼重新放入,炸至金*捞出就可以了

2、最好用不粘锅炸,因为用普通铁锅炸的话面糊容易沉到锅底,就会容易碎3、带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用

炸带鱼时,有人用面粉,有人用淀粉,都不对!大厨教你炸带鱼正确做法!如果您觉得炸带鱼做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!

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