啥药物能治疗白癜风 http://baidianfeng.39.net/a_zzzl/150831/4688851.html带鱼肉肥刺少，味道鲜美，营养丰富。带鱼的脂肪含量高于一般的鱼，但多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，所以说，但与脂肪虽高，却是健康的美食。
糖醋带鱼，皮酥肉嫩，酸甜可口，是大多数人都喜欢吃的家常菜。鱼酥嫩，汁酸甜，下酒下饭都不错哦。
材料和工具
带鱼2条、姜片蒜片葱白适量、葱2颗、面粉适量、盐少许、水半碗、白糖2勺、醋3勺、酱油2勺、老抽1勺、*酒1勺
鹅妈妈钛晶锅
做法
1、带鱼洗净，去头去尾去内脏，切成段放入面粉中裹至两面均沾上面粉；2勺白糖、醋3勺、酱油2勺、老抽1勺、*酒1勺，搅拌均匀成糖醋汁待用；
2、鹅妈妈钛晶锅预热，倒入适量植物油，加热至产生油纹，再调小火力，等待一会儿，放入带鱼，中火煎至两面金*；
3、煎好的带鱼盛出备用；
4、鹅妈妈钛晶锅重新预热后，加入少许油，放入葱白姜片爆香，倒入煎好的带鱼；
5、再倒入调好的糖醋汁；
6、加半碗水；
7、盖上锅盖，中小火焖一会儿，焖到汤汁浓稠，带鱼入味即可；
8、打开锅盖，大火收汁；
9、撒上葱花；
10、酸甜可口，超受欢迎的糖醋带鱼就完成啦。
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