自从怀孕后妆可以不化，口红可以不涂，但是不洗头肯定是不行的！
而且我本人就是一个油头，很容易出油，后来发现怀孕后头发更容易出油了！而且还有一点脱发，后来了解了一直才知道怀孕期间雌激素发丝变化导致的，当然这是因人而异的。
作为一个怀胎数月的准妈妈，我相信一点有很多的人和我有同样的问题。为了给大家解决疑惑和你们讲讲孕期怎么选择洗发水。
1.成分安全性
大家一定要知道成分安洤对于孕妇有多重要！！！
医学研究证明绝大部分护肤品都是由化学物质制成的。妇女在妊娠期尤为敏感，如果使用成分不安全的化妆品，其中的有害物质通过母体吸收后还会间接危害胎儿，使胎儿受害。所以妊娠期间一定要选择孕妇专用的成分安全的产品。
为了自己的头皮健康和胎儿健康环境着想，以下成分慎用
水杨酸——常存在去屑洗发水中，有致畸风险。
皂基表活剂、双S表活——洗发水中常出现的成分，清洁效果很强，对表皮油脂膜有刺激。
防腐剂——常见的防腐剂类型有尼泊金酯类、甲醛释放体类，都是易致敏类。
硅油——不是不可以使用，而是越少越好，尤其是油头孕妈要避免，容易造成角质层堆积。
2.清洁力
洗发水最基本的就是清洁力，有的洗发水洗了半天头发还是油油的没有洗透，一款好的洗发水不仅可以做到温和清洁，还不会对我们的头皮产生刺激影响。
3.PH值
洗发水里酸度过多，就会造成头发脱落，严重还会伤及头皮，造成头发脱落，洗发水碱性过大，不仅会造成头发干枯，严重还会造成头部皮肤的部分损伤及胎儿的发育。PH=6时，试纸颜色不变，PH=7时，PH值为中性。
PH值数字越大碱性越强，数字越小酸性越强。
那我就分享一下我自用的洗发水啦
嫩芙叶酸氨基酸洗发水
这款洗发水我在孕期回购了多次，我是在小红书上安利的，它是德国一个孕妇专用品牌，里面添加了叶酸成分，是从荷兰进口有机果蔬在萃取的食用级的叶酸，是纯天然的，不仅保湿效果好，对胎也好！
我一直回购的原因即使它的成分的安全性，氨基酸配方及清洁效果，每次洗完头头发都很蓬松，轻盈，因为银耳子提取物和多种氨基酸小分子，温和清洁，保湿的同时还可以控油，真的是太爱了，而且这个洗发水是不含香精的，没有一点味道，对气味敏感的孕妈很友好。
斯利安孕妇洗发水
孕妇专用品牌，但在国内不管是哪还挺查无此洗发水的，虽然大家都不知道，但我还是买了，想着说不定小众就非常好用呢！事实证明有的时候还是得听话的。（不要勇于尝试）
含有叶酸成分，温和又保湿，不过这款洗发水实际用起来有点刺激，或许是我那段时间头痒老抓头（把头皮抓破）的缘故？洗完一种辣头皮的感觉还是挺明显的。（也可能是叶酸成分含量并不高）
不过控油效果很不错，蓬松效果一级棒！就是柔顺度一般，缺少一种洗完头发后应有的滋润感，头发摸上去有点硬，而不是软滑滑的。
袋鼠妈妈洗发水
算是国内最知名的母婴品牌了，原材料产自澳大利亚，我还囤过他家的好多面膜。（效果不错）也是买面膜的时候顺带买着试试的，毕竟洗发水总要换换才知道哪个更适合自己。
主打成分是澳洲进口APH小麦胚芽，含有植物性成分的神经酰胺，具有保湿功效，洗完能感觉自己的头发是一种被滋养的感觉。只是一种很淡的气味，不明显，不仔细的话几乎闻不到。就控油清爽度方面的评价还挺两极分化的，有很多人都说洗完出油更严重了，想买的孕妈可能要再慎重选择下。（我就是出油比较严重的那种）
Belli洗发水
这款拿到手的时候感觉包装还是挺好看的，淡淡的紫色我比较喜欢，主要功效是头皮舒缓，我当时查的时候蒙了一下，以前用的不是清洁就是控油或者柔顺，我真是第一次看到这个功效。
这款略微带一点香精味道，但是可以接受，如果孕吐严重的就不要选啦，整体用的时候还是不错的好像确实有舒缓的效果哈哈，但是成分里面添加了防腐剂成分，不建议怀孕期间长期使用。
十月天使洗发水
他们家这款主打的是去屑清爽，温和不刺激，去看了下成分含有甲基异噻唑啉酮、椰油酰胺等防腐剂还有香精，踩雷成分就有好几种，就从安全上来讲其实已经被我排除了。
但本着不怕死的精神悄悄用了两回合，又印证了那句话，千万不要买所谓的去屑产品！根本就没用！温和可能是温和的，但一点也不清爽！
以上就是我的分享了，康康有木有get到同款