衰老原因十：亲近刺激性的食物，远离维生素
秦城监狱的伙食标准高于一般监狱水准。2002年入狱的一名人士称，他在秦城监狱曾被关押两年。其间，最初伙食标准不高，每天只吃两顿饭，分别为上午10点、下午4点，主食是窝窝头，菜都是大锅炖菜，很少能见到油荤，“土豆一吃几个月，白菜萝卜一吃几个月”；到2004年6月，伙食标准才逐渐提升，改为每天三顿，分别为早上7点、中午11点半、下午5点半，有菜有肉，比以前要好。