备料:活鱼,葱,姜,蒜,香菜,番茄,小米红椒,食用油,盐,酱油,料酒。
步骤1.把葱,姜,蒜,香菜切末。番茄洗干净切丁。将鱼宰杀,清洗干净。然后在鱼身两面分别划上几刀,这样做的目的是为了后续更加入味。然后控干鱼身上的水分,备用。
步骤2.热锅倒油,加少许盐,把盐炒开。然后将鱼放进锅里煎。锅里的鱼煎得差不多的时候,将鱼翻面继续煎。(在煎两面鱼时要不停的摆动锅里的油,目的是让鱼更均匀的煎炸到)当鱼煎的两面金*时捞出备用。
步骤3.在干净的锅中加入食用油,烧热。并加入蒜姜末,辣椒段,爆炒出香味来。再将番茄丁放入锅中炒出汁。这时加一碗水在锅中。并倒入酱油,料酒,盐,翻炒均匀,开大火烧滚汤汁。
步骤4.汤汁烧滚之后将鱼放入,用勺子,将汤汁均匀的淋在鱼身上。盖上盖子焖5分钟。时间到了之后将鱼捞出,放入盘中淋上汤汁并把葱花香叶洒在鱼身上。
铁锅熬杂鱼备料:小*鱼,平鱼,花椒,油,料酒,酱油,盐,白糖,葱,姜,香叶,香油,高汤。
步骤1.将鱼洗干净,取干净的锅,放入油烧热。放入花椒炒出香味来。把花椒捞出,花椒油备用。
步骤2.在小铁锅中放入花椒油。将洗好的鱼放入小铁锅中煎。在高汤里,加入料酒,盐,白糖,酱油。调好之后倒入小铁锅中。撒上葱姜丝,烧开锅。用小火慢熬至入味。入味之后开大火收汤。撒上香菜末,淋上香油就可以吃了。
炖鲤鱼备料:新鲜鲤鱼,胡椒粉,料酒,有剁椒酱,葱,姜,蒜,盐,生抽,红椒。
步骤1.鱼清洗干净,两面打上花刀。把鱼放在碗中,加入胡椒粉,料酒腌制一会儿。热锅烧油。放入葱,姜,蒜,剁椒酱,翻炒出香味来。再加一点水炒一会儿。再放入一大碗水。盐,生抽,烧开。
步骤2.将鱼放入锅中。用勺子,把鱼汤不停的浇在鱼身上。半小时后就可以出锅了。撒上葱丝红椒丝。这样就完成了。
酸辣鱼备料:新鲜的鱼,辣椒,番茄,姜,蒜,酱油。
步骤1.鱼清洗干净,将鱼的两面用刀划开,撒上盐腌制一会儿。并将辣椒,番茄切成丁。蒜拍碎,葱切丝。
步骤2.热锅倒油,将鱼放入锅中煎至两面金*,盛出备用。再在锅中放入辣椒,蒜,姜丝,翻炒一会儿再加入番茄。炒一会儿之后放入酱油。
步骤3.将于放入锅中料汁上,加入料酒煮一会儿。再加入适量的清水,开火煮把鱼两面都煮均匀,这样才能更好的入味。将鱼盛出,这样就完成了。
豆瓣鱼备料:白糖,醋,盐,胡椒粉,地瓜粉,油,郫县豆瓣酱,葱,姜,蒜,生粉水。
步骤1.将佐料处理准备。将鱼清洗干净,鱼头鱼尾切下,将鱼身切段用胡椒粉,盐腌制10分钟。再裹上地瓜粉,等三分钟。让地瓜粉充分附在鱼身上。
步骤2.热锅下油,将鱼段放入锅中炸至金*。在一个干净的锅中加入适量的油,再加入郫县豆瓣酱炒出红油。再加入葱姜蒜末,炒出香味来。将白糖,醋,盐,鱼身段加入。小伙煮5分钟,把汤汁煮浓稠。带箱身份勾芡,后出锅,撒上葱花。这样就完成了。
蒸鱼
蒸鱼时,先将锅内水烧开,再蒸鱼,切忌用冷水蒸。因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。
蒸前最好在鱼身上洒一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。还可以封上保鲜膜,防止鱼的鲜味跑掉或滴上蒸锅水冲淡鱼的味道。
鱼汤
熬好鱼汤也是有窍门的。鱼要先煎,之后再倒入热水小火慢炖,最好放几片豆腐一起炖煮,这样做出来的鱼汤,颜色纯白,营养丰富,味道也特别鲜美。
糖醋带鱼
/原料/
鲜带鱼、小葱、生姜、八角、酱油、
醋、白糖、料酒、精盐、淀粉
/做法/
1.带鱼择洗干净后,斩成10厘米的段,用盐腌渍10分钟左右。
2.取一干净的小碗,倒入适量料酒、1汤匙酱油、1汤匙白糖,搅匀,根据喜好倒入适量醋,适量精盐搅匀。
3.把带鱼段蘸匀干淀粉。
4.锅里加油,油热后码入带鱼段小火煎制,煎好一面轻轻翻过带鱼段,煎制另一面至微*,把带鱼段拨到一边,放入葱段、姜片、八角炒香。
5.倒入调好的糖醋汁,以没过带鱼为好,小火炖制10分钟即可。
葱烧*花鱼
/原料/
*花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋
/做法/
1.*花鱼处理干净,打花刀,均匀地撒上少许盐腌渍半小时。
2.大葱拍碎切段,姜切片。
3.热油锅,放入腌好的*花鱼,两面煎至金*,放入姜片葱段,倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水。
4.小火慢煨,至水差不多收干为止,起锅装盘,撒小香葱和红椒装饰即可。
双椒鱼头
/原料/
鱼头1个、剁椒1勺、小米椒1勺、
姜、香葱、盐、黑胡椒、鸡精
/做法/
1.鱼头洗净,用盐胡椒粉食用油鸡精腌渍10分钟;葱姜蒜切末分别和两种辣椒混合。
2.鱼头上铺好两种辣椒,腌渍鱼头的汁水不要,开水上锅蒸8分钟,焖3-5分钟。
3.锅里放油,烧热,到冒青烟,端下来凉三秒钟,浇在鱼头上即可。
酸菜鱼
/原料/
草鱼1条、酸菜1小把、鸡蛋白、野山椒、
油、盐、鸡精2克、姜5克、蒜5克、
料酒、淀粉、白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒
/做法/
1.鱼头鱼骨剁块,鱼身上的肉片则斜切成鱼片,分别加入盐,料酒,淀粉和少许蛋清抓匀腌制10分钟左右。
2.酸菜洗净用手挤干水分,切成块;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎。
3.热锅上油烧热,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香,倒入酸菜翻炒后倒入足量开水大火烧开。
4.将鱼头鱼骨放入再次煮开后,转中小火,加盐、白糖、胡椒粉调味,加2勺泡椒水再煮15分钟左右。
5.将腌好的鱼片放入汤中,稍凝固后用筷子划散,等鱼片煮至变色,加鸡精提味后盛出,浇少许热油,撒上香菜即可。
蒜子啤酒烧鱼块
/原料/
草鱼块g、大蒜1头、啤酒ml、
料酒1大勺、葱姜少许、盐1小勺、
胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺
/做法/
1.鱼块处理干净,用盐、料酒、胡椒粉、葱姜拌匀腌制10分钟;大蒜洗净剥皮。
2.腌好的鱼块表面拍上一层面粉。
3.锅内烧热油,下鱼块煎至两面焦*。
4.锅内余油下蒜粒炒香,倒入鱼块、啤酒、老抽、糖,大火烧开中小火焖至汤汁浓稠,转大火收汁即可。
酥炸小*花鱼
/原料/
小*花鱼、花椒粉、盐、白胡椒粉、
料酒、啤酒、面粉、玉米淀粉
/做法/
1.小*鱼去腮和内脏,清水洗净沥干,加花椒粉、盐、白胡椒粉、料酒拌匀腌20分钟待用。
2.面粉与玉米淀粉比例2:1,倒入啤酒,将面糊搅拌至无颗粒。
3.将腌好的小*鱼均匀地裹上面糊。
4.将鱼放入锅中炸至两面变色捞出,大火复炸至金*色捞出即可。
口水鱼
/原料/
花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,
熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,
香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,
醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,
花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。
/做法/
1.鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味。油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。
2.锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
3.在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。
4.锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。
5.捞出沥干油后装入碗中。
6.淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。
煎鱼
/原料/
鲫鱼、青蒜、姜片、蒜头。
清洗鱼,在鱼腹添加蒜头两个(蒜头要拍开)。
/做法/
1.旺火油锅,加入少许姜片、蒜头。
2.炒香后将清洗整理好的鱼放进锅中。注意油不要太少,鱼下锅后火一定要旺。爆到鱼皮金*色,有香味飘出。
3.将鱼用搁到锅的一边,可以看到锅底还有少许油,将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,然后将鱼和青蒜搁到一起,加入盐、味精、拍好的几个蒜头,加入一点酱油翻炒几次后加水
4.等到汤汁变浓了,加入青蒜少许,翻炒后就可起锅了。
蒸鱼
/原料/
鲜鱼1条、姜片25克、香菇25克、
*酒15克、白糖、精盐、味精、笋片、
熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许。
/做法/
1.将鱼刮鳞去腮,洗净
2.将鱼放入盘里,放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加*酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉
3.上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可。
烤鳕鱼
/原料/
鳕鱼、盐、白胡椒粉、柠檬
/做法/
1.鳕鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上
2.鱼块刷上*油,上烤箱,在摄氏度温度下烤20分钟,取出后,用明火焗,直至金*色即可。
糖醋鱼
/原料/
鱼、料酒、盐、味精、花椒、
油、番茄酱、白醋、糖、淀粉
/做法/
1、开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味,将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止。
2、油的用量比较大,否则鱼容易炸散架。然后再用蕃茄酱和白醋、糖带少量的盐、勾芡汁,浇在炸好的鱼身上。
红烧鱼
/原料/
鱼、油、高汤、酱油、醋、盐
/做法/
1、把鱼洗净
2、红烧鱼的刀法是竖切,鱼呈块状。先在油锅内煎一下,油适量不必太多。
3、然后向锅内给高汤调味,接着放入酱油。
4、等锅内水温升上来时,加入少量醋。
5、烧的时间一般为五分钟左右。
葱油鱼
/原料/
鲈鱼一条、生姜数片、葱、酱油、
*酒、醋、老抽、精盐、味精。
/做法/
1.蒸先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切将*酒、盐、味精均匀抹在鱼身上,在鱼身开口处塞入生姜让平躺在盘子里放锅里蒸,锅里的水不要太多,约20-30分钟量。
2.鱼眼突出的时候差不多蒸熟。这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱,加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身上。
糖醋脆皮鱼
/原料/
鲜鱼克,植物油70克,酱油45毫升,
料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,盐6克,
味精2克,糖克,葱花10克,姜米5克,
蒜泥15克,淀粉15克。
/做法/
1.将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。
2.油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。
3.锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。
红烧鱼
原料:
鱼、油、高汤、酱油、醋、盐
做法:
1、把鱼洗净
2、红烧鱼的刀法是竖切,鱼呈块状。先在油锅内煎一下,油适量不必太多。
3、然后向锅内给高汤调味,接着放入酱油。
4、等锅内水温升上来时,加入少量醋。
5、烧的时间一般为五分钟左右。
花椒鱼片
原料:
鱼身肉、金针菇适量、干尖椒,花椒、盐、生抽、鸡精、淀粉、鸡蛋、姜丝
做法:
1.将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。
2.将金针菇烫熟,取出后置于汤碗内。
3.放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇的汤碗内。
4.放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下,再加入花椒,同样翻炒几下即可。
糖醋带鱼
原料:
鲜带鱼、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、精盐、淀粉
做法:
1.带鱼择洗干净后,斩成10厘米的段,用盐腌渍10分钟左右。
2.取一干净的小碗,倒入适量料酒、1汤匙酱油、1汤匙白糖,搅匀,根据喜好倒入适量醋,适量精盐搅匀。
3.把带鱼段蘸匀干淀粉。
4.锅里加油,油热后码入带鱼段小火煎制,煎好一面轻轻翻过带鱼段,煎制另一面至微*,把带鱼段拨到一边,放入葱段、姜片、八角炒香。
5.倒入调好的糖醋汁,以没过带鱼为好,小火炖制10分钟即可。
红小豆焖鲤鱼
原料:
鲤鱼1条、泡好的红小豆克、油、生姜5片、蒜片、葱结1个、淀粉、陈醋、酱油、盐、料酒、葱花
做法:
1.将处理好的鲤鱼反复冲洗,洗净血水,身上拍少许干淀粉。
2.锅中放入适量油,烧热,将鱼放进去,小火慢煎,不要用铲子翻动鱼,可以稍微晃动锅子,煎至一面定型,用铲子将鱼翻面,再煎制另一面,煎至两面金*,放入葱姜蒜炒香。
3.沿着锅沿,洒少许陈醋,放入清水,以淹没鱼为宜,泡好的红小豆倒入锅内,改大火。
4.放少许酱油,锅烧开后,用勺子撇去浮沫,再加入适量料酒,小火炖20~30分钟,加盐调味,洒少许葱花,即可出锅。
葱烧*花鱼
原料:
*花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋
做法:
1.*花鱼处理干净,打花刀,均匀地撒上少许盐腌渍半小时。
2.大葱拍碎切段,姜切片。
3.热油锅,放入腌好的*花鱼,两面煎至金*,放入姜片葱段,倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水。
4.小火慢煨,至水差不多收干为止,起锅装盘,撒小香葱和红椒装饰即可。
蒜子啤酒烧鱼块
原料:
草鱼块g、大蒜1头、啤酒ml、料酒1大勺、葱姜少许、盐1小勺、胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺
做法:
1.鱼块处理干净,用盐、料酒、胡椒粉、葱姜拌匀腌制10分钟;大蒜洗净剥皮。
2.腌好的鱼块表面拍上一层面粉。
3.锅内烧热油,下鱼块煎至两面焦*。
4.锅内余油下蒜粒炒香,倒入鱼块、啤酒、老抽、糖,大火烧开中小火焖至汤汁浓稠,转大火收汁即可
酥炸小*花鱼
原料:
小*花鱼、花椒粉、盐、白胡椒粉、料酒、啤酒、面粉、玉米淀粉
做法:
1.小*鱼去腮和内脏,清水洗净沥干,加花椒粉、盐、白胡椒粉、料酒拌匀腌20分钟待用。
2.面粉与玉米淀粉比例2:1,倒入啤酒,将面糊搅拌至无颗粒。
3.将腌好的小*鱼均匀地裹上面糊。
4.将鱼放入锅中炸至两面变色捞出,大火复炸至金*色捞出即可。
口水鱼
原料:
花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。
做法:
1.鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味。油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。
2.锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
3.在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。
4.锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。
5.捞出沥干油后装入碗中。
6.淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。
煎鱼
原料:
非洲鲫鱼、青蒜、姜片、蒜头。清洗鱼,在鱼腹添加蒜头两个(蒜头要拍开)。
做法:
1.旺火油锅,加入少许姜片、蒜头。
2.炒香后将清洗整理好的鱼放进锅中。注意油不要太少,鱼下锅后火一定要旺。爆到鱼皮金*色,有香味飘出。
3.将鱼用搁到锅的一边,可以看到锅底还有少许油,将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,然后将鱼和青蒜搁到一起,加入盐、味精、拍好的几个蒜头,加入一点酱油翻炒几次后加水
4.等到汤汁变浓了,加入青蒜少许,翻炒后就可起锅了。
鳕鱼
原料:
鳕鱼、盐、白胡椒粉、柠檬
做法:
1.鳕鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上
2.鱼块刷上*油,上烤箱,在摄氏度温度下烤20分钟,取出后,用明火焗,直至金*色即可。
糖醋鱼
原料:
鱼、料酒、盐、味精、花椒、油、番茄酱、白醋、糖、淀粉
做法:
1、开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味,将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止。
2、油的用量比较大,否则鱼容易炸散架。然后再用蕃茄酱和白醋、糖带少量的盐、勾芡汁,浇在炸好的鱼身上。
葱油鱼
原料:
鲈鱼一条、生姜数片、葱、酱油、*酒、醋、老抽、精盐、味精。
做法:
1.蒸先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切将*酒、盐、味精均匀抹在鱼身上,在鱼身开口处塞入生姜让平躺在盘子里放锅里蒸,锅里的水不要太多,约20-30分钟量。
2.鱼眼突出的时候差不多蒸熟。这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱,加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身上。
糖醋脆皮鱼
原料:
鲜鱼克,植物油70克,酱油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,盐6克,味精2克,糖克,葱花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克。
做法:
1.将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。
2.油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。
3.锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。
剁椒鱼头
原料:
新鲜胖鱼头、精致剁辣椒、姜、味精、食用油、蒸鱼豉油、生抽。
做法:
1、将鱼头剖开,去腮洗净,沥干放入盘中。
2、将精致剁辣椒均匀铺在鱼头表面。
3、加入姜丁、盐、味精、蒸鱼豉油、食用油和少量清水。
4、将盛鱼盘放入冷蒸锅中,猛火,上大汽后蒸8-10分钟。
5、起锅,淋上一汤勺生抽,小香葱点缀即可。
水煮鱼
原料:
鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒、糖、盐、味精、豆芽、色拉油
做法:
1.鲤鱼切成鱼片。
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒)
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。
4.将很多油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面
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