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TUhjnbcbe - 2021/7/12 9:35:00
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开胃剁椒鱼头

原料:胖鱼头只克 香葱2根 生姜大块 胡椒粉/2茶匙 *酒/2汤匙 野山椒20粒 剁椒3汤匙 蒸鱼豉油3汤匙

、鱼头洗净擦干水分,然后剖开,抹一遍*酒后,加入切好的香葱段和姜丝、胡椒粉,充分抓搓匀,然后腌0分钟

2、取一点葱绿切成葱花,野山椒剁碎,剁辣椒备好,将野山椒碎和剁椒分别放在两半鱼头上,待蒸锅水烧开后再放入,用大火蒸0分钟

4、取出鱼头,倒掉一半蒸出的汁水,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花

5、炒锅里烧滚热的花生油,均匀浇在鱼头表面,撒上香菜即可

耗油鱼片

.鱼肉洗净,斜刀切成较大块并均匀的鱼片;

2.把鱼片放入碗中,放入葱白、姜片,调入少许盐、料酒,抓匀腌制半小时;

.3.盘底铺上少许新鲜姜丝,摆入鱼片,上面再放上少许新鲜的姜丝和葱白段,表面撒上一些豆鼓,入开水锅大火蒸8分钟左右至鱼片熟透;

4.出锅后拿掉表面的姜葱,倒掉盘里的水,用一汤勺蒸鱼鼓油加入茶勺的蚝油拌匀,淋在鱼片上。

5.撒上切好的蒜茸末和红椒末,然后起锅热油,待油冒烟时,均匀浇在鱼片上即可。

清蒸鱼

原料:鲜鱼条,姜片25克,香菇25克,*酒5克,白糖、精盐、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许。

做法:

、将鱼刮鳞去腮,内服洗净。

2、将鱼放入场盘里放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加*酒、白糖、精盐、胡椒粉,一起拌和放在桂鱼身上上笼用旺火蒸约5分钟,出笼后,淋上麻油即可。

*颡豆腐汤

.香菜、大葱切小段,姜切片,小葱切花。

2.豆腐切块,海鲜菇去蒂洗净。

3.锅入两种油烧热,放进沥干水分的*颡鱼。

4.中火一面煎一会儿再翻面煎一下,稍将鱼推开一些,爆香葱段、姜片。

5.加入开水、料酒、香醋煮开。

6.加入豆腐、海鲜菇、盐、糖大火煮开3分钟左右再转中火煮一会儿,最后加入香菜段、葱花、鸡精拌匀后关火。

干烧带鱼

.带鱼洗净加少许盐和料酒腌渍5分钟左右,切好葱,姜,蒜;

2.带鱼拍上面粉,油锅烧热后,把带鱼放入煎至金*色即可;

3.锅内留余油,爆香葱姜蒜,加入半碗清水,盐半勺,白糖半勺,勺料酒,半勺酱油,鸡精少许,白胡椒适量;

4.汤汁浓稠后把带鱼放入裹匀料汁,撒上香葱段即可

家常美味酸菜鱼

做法:.黑鱼切薄片,加料酒、姜粉、鸡蛋清抓匀,腌制20分钟;2.酸菜、泡椒、干辣椒切小块、姜蒜切片;3.锅里放油,爆香姜蒜片、花椒,放干红辣椒、酸菜、泡椒一起翻炒出酸味;4.放鸡汤,加盐、糖调味;5.大火烧开后,下鱼片,轻轻滑开至鱼片煮熟,撒葱花出锅即可。

番茄鱼

食材:

茄汁30克;鱼条;西红柿个;香菇3个;香菜棵;油菜(小)2棵;豆芽适量、食用盐勺;植物油3勺;葱姜蒜适量

做法:

将鱼洗净,将鱼肉片切成片,加入糖和盐,倒入料酒和蛋清充分裹匀。

将西红柿、香菇、油菜、豆芽、香菜洗净,西红柿切小块,葱姜蒜切小块备用。

锅里热油爆香葱姜蒜,放入鱼片轻煎。放入西红柿块和蕃茄面汁。

倒入沸水放入菜类煮开就好,加盐调味,撒香菜上桌。

红烧带鱼

材料:带鱼,料酒,红椒,葱,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水淀粉。

做法:

、把带鱼洗干净,取中段,用盐、料酒腌制20分钟;

2、把鱼段放到通风的地方把表皮晾干;

3、起油锅,油热后,下入带鱼中火炸成金*色,捞出控油;

4、锅内留底油,爆香红椒段、葱姜蒜和八角,下入炸好的鱼段;

4、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加没过的水急火烧开后转中火炖制;

6、汤汁基本收干时,调入水淀粉,大火收汁,加味精出锅,撒上葱花香菜即可。

双椒鱼头

原料:鱼头个、剁椒勺、小米椒勺、姜、香葱、盐、黑胡椒、鸡精

做法:

.鱼头洗净,用盐胡椒粉食用油鸡精腌渍0分钟;葱姜蒜切末分别和两种辣椒混合。

2.鱼头上铺好两种辣椒,腌渍鱼头的汁水不要,开水上锅蒸8分钟,焖3-5分钟。

3.锅里放油,烧热,到冒青烟,端下来凉三秒钟,浇在鱼头上即可。

糖醋脆皮鱼

原料:鲜鱼克,植物油70克,酱油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,盐6克,糖00克,葱花0克,姜米5克,蒜泥5克,淀粉5克。

做法:

、将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。

2、油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。

3、锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。

清蒸鸦片鱼

食材:鸦片鱼一条,生姜、葱适量,食盐、料酒、蒸鱼豉油、清水适量

做法:

、将买来的鱼洗净,在鱼身上横切几刀,以方便腌渍入味,但刀不可切得太深,以防鱼骨断裂;

2、将姜切片,插入鱼身的切口中,将少量食盐均匀抹在鱼身上,并往鱼身上均匀倒入少量料酒,并往盘中加入少量水,以免使用微波炉时水分过少将鱼蒸干,影响口感与营养;

3、用保鲜膜将鱼包住,并在保鲜膜上扎几个洞以免爆开,放入微波炉中,用中火转6-8分钟;

4、鱼蒸好后取出,去掉保鲜膜,均匀倒入蒸鱼豉汁,撒上葱花即可食用。

红小豆焖鲤鱼

原料:鲤鱼条、泡好的红小豆50克、油、生姜5片、蒜片、葱结个、淀粉、陈醋、酱油、盐、料酒、葱花

做法:

.将处理好的鲤鱼反复冲洗,洗净血水,身上拍少许干淀粉。

2.锅中放入适量油,烧热,将鱼放进去,小火慢煎,不要用铲子翻动鱼,可以稍微晃动锅子,煎至一面定型,用铲子将鱼翻面,再煎制另一面,煎至两面金*,放入葱姜蒜炒香。

3.沿着锅沿,洒少许陈醋,放入清水,以淹没鱼为宜,泡好的红小豆倒入锅内,改大火。

4.放少许酱油,锅烧开后,用勺子撇去浮沫,再加入适量料酒,小火炖20~30分钟,加盐调味,洒少许葱花,即可出锅。

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