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TUhjnbcbe - 2021/12/3 20:22:00
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九月份,正值收获的季节,不仅农作物丰收,在靠近海边的很多地区各种海鱼、贝类和其他海鲜正是大量上市的时期,几乎大部分的海产品这个时候都是肉质肥美,滋味鲜甜,营养和口感都是最好的时候,特别是海鱼,品种丰富,价格实惠,而且肉滑味鲜,特别深受我们大家的喜爱。

海鱼的种类也有很多种,其中我们家最爱吃也是最常吃的就是带鱼,有些地方也叫刀鱼。带鱼的鱼身上没有鱼鳞特别容易清理,而且只有上中下三条鱼骨,毛刺特别少,老人和孩子吃起来也很安全方便。

带鱼肉质紧实鲜嫩,家常做法多样,干煎、清蒸、红烧、酱焖,风格多样,滋味百变。今天我给大家带来一款咸香家烧带鱼段,酱汁咸香下饭,鱼肉滑嫩清甜,入味又爽口,简单易做,自己在家吃还是用来招待客人都可以。

:咸香家烧带鱼段

新鲜带鱼适量、大葱半根、生姜三片、干红辣椒三个、大蒜粒四颗、花椒粒适量、食盐适量、绵白糖适量、料酒适量、酱油适量、老抽少许、香醋少许、白胡椒粉少许、食用油少许、面粉适量、玉米淀粉适量、糯米粉适量。

1、将带鱼清洗干净,剪掉头尾,由鱼肚子剪开,摘掉内脏和腹部的黑色薄膜,再剪成长短合适的鱼段,再次洗干净后,加入姜片、料酒和花椒粒,抓匀之后腌制半个小时。

2、取一个较大的容器,盛起适量的面粉,再兑入少许的玉米淀粉和糯米粉,搅拌均匀之后,将腌制好的带鱼段用厨房纸擦去汁水,放在面粉中均匀粘裹。

3、准备一个干净的小碗,根据个人口味偏好,倒入适量的酱油和料酒,再加入少许老抽、香醋、绵白糖和白胡椒粉,最后再添加适量的清水,充分搅拌,做成酱烧汁备用。

4、在平底不粘锅中加入适量的食用油,加热之后,将裹好面粉的带鱼段夹起并轻轻抖掉多余的浮粉,逐一摆放在煎锅中,中小档火力慢慢煎烙,直到将带鱼段两面煎至金*定型。

5、将小香葱洗净,葱白和葱叶切开盛放,大蒜去皮之后切成蒜末,向锅中倒入适量食用油,烧至六成热,加入葱白碎、大蒜末和腌制带鱼剩下的没有用的生姜片,进行爆锅。

6、爆炒出香味之后,加入煎好的带鱼段回锅,再浇上事先调配好的酱烧汁,向锅中倒入足量的开水,达到覆盖过带鱼段的程度后,盖上锅盖焖煮片刻。

7、先开大火将锅内的汤汁和食材炖煮开锅,再转为小火焖煮入味,最后临出锅之前,撒入事先切好的香葱叶小段,再次开大火收干一些汤汁即可。

1、带鱼和其他鱼类不同,鱼身没有鳞片,只有一层银白色的薄膜,那就是它们的“鳞”,不仅可以食用,还是一种营养价值极高的物质,可以称的上是带鱼的精华,很多人在清洗带鱼的时候会将这部分洗掉,那就太浪费了,一定要注意。

2、通常我们在煎带鱼或者炸带鱼的时候会给带鱼裹上一层面糊,这样能够确保带鱼外酥内软,鲜味不流失。但是裹面的时候也要注意,最好将面粉事先过筛,粉质细腻能够确保粘裹的均匀程度,不结块,不掉粉。很多人这一步做错,难怪不酥脆还回软

3、给鱼身沾粉的时候,一定更要确保鱼身干燥,最好用吸水性较好的厨房纸或者干净纸巾将鱼身擦一下,这样也能保证粘裹外糊的时候均匀好看,煎炸出来的成品也很干爽。

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