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TUhjnbcbe - 2023/3/2 19:46:00
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“这片鱼塘被你承包了”,那里面的鱼自然都归你了!蒸、炸、红烧、糖醋各种做法统统用上,保准是个全鱼宴。鱼肉鲜美,鱼汤可口。小编今天就和大家分享几条日常小鱼,让你日日有鱼,年年有余。

鲈鱼我们常吃的鲈鱼是海鲈鱼,沿海城市都会有。小编作为一个内陆人,真的是超级羡慕在海边生活的小伙伴了!海鲜的种类多而且新鲜。

鲈鱼清蒸后,保留了鱼肉本身的鲜味,又不会有腥味。先腌后蒸。在蒸鱼的时候,可以在盘间间隔排列3段大葱,也可以用筷子代替,鱼会熟得更快。鲈鱼刚蒸出来,白嫩的鱼肉搭配红绿色的辣椒丝,散发着酱油的清香味。拥有一只鲈鱼,你会拥有大量蛋白质,维生素A、B族和钙、镁、锌。

2带鱼

带鱼,也算是大家比较熟悉的一种海产品了。叫带鱼一定是因为它像银丝带吧!。带鱼多以块的形态出现。带鱼做法多样,可以清蒸,红烧,熏制,糖醋……但是小编觉得最好吃的做法当属香酥椒盐带鱼。腌制好的带鱼,裹上一层玉米淀粉,带鱼表面水分太多了的话一定要用厨房纸吸掉。油锅煎炸至六分熟,捞出控油。然后起锅爆香加入小米辣,蒜末,姜末,加入炸好的带鱼,最后加入椒盐翻炒几下即可!不知道屏幕前的你们有没有闻到香味!哈哈哈反正小编已经很馋了。

但是注意带鱼一定不能和木瓜,豆类食品一起吃,比如说豆腐,豆腐皮。

3.巴沙鱼

每次吃鱼,大家是不是都是小心翼翼,一旦鱼刺卡住,真的很难受,处医院。如果你对鱼刺有阴影的话,那我们就pick巴鲨鱼吧。巴沙鱼没有那种小刺,是懒人的首选。在众多做法中,小编精挑细选找到了它的最佳搭档番茄。

番茄熬成汤后,会自然地隐去鱼的腥味。巴沙鱼切块腌制去腥,番茄加入锅中加水熬制成汤。鱼肉热水焯约1分钟。这时候就是鱼肉和番茄的美味结合了!加入自己喜欢的配菜,豆腐,青菜,金针菇……真的是超级完美了。没有人能够抵挡番茄汤的诱惑,鱼肉的鲜美,还在等什么,去超市我们一起采购食材吧!

4.奶白鱼头汤

奶白色的鱼汤,白嫩的豆腐,几片萝卜,少许香菜,鱼肉白嫩鲜美!有了这碗汤,还要什么自行车!做鱼头汤我们一般选用鳙鱼,就是大头鱼。豆腐最好选嫩豆腐,口感好,也没有豆腥味。我强烈推荐大家加入白萝卜,和鱼碰撞出的神奇味道真的让人欲罢不能!

什么?小编的鱼塘就4种鱼吗?当然不是了,这只是我最喜欢的4种鱼。我猜屏幕前面的小伙伴们的鱼塘一定比我的还大吧,不妨你们也晒出来。没有鱼塘的小伙伴,我命令你现在就去外面买鱼,可不能out了!

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