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TUhjnbcbe - 2023/3/19 18:17:00
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干煎带鱼

本以为错过了春季的鱼汛,今年怕是尝不到当季带鱼的滋味,怎想这带鱼的汛期实在是长,秋季9月至11月依旧应时,无愧为中国的四大海产之一。很早前,鲍叔有介绍过家常菜「清蒸带鱼」的做法,这回要带来的是更贴近沿海口味的另一道家常带鱼菜谱——「干煎带鱼」。

原料:带鱼、姜、淀粉、水、料酒、油、盐。

做法步骤:

第1步、带鱼去肚、去黑膜,也可将鱼鳍撕下减少鱼刺(可不做),清洗干净后晾干备用。

第2步、带鱼段切花刀,加入姜片、料酒、盐腌制半小时。

第3步、将淀粉和水调和,同时起锅热油。

第4步、油温上来后转小火,带鱼沾上淀粉水后下锅煎。

第5步、一面煎至金*后再翻面,避免破坏鱼肉,影响整体美观。

第6步、将带鱼煎至两面金*之后即可出锅摆盘。

小贴士:

1、热油时可适当滑锅,防止带鱼下锅后粘连。2、沾淀粉水时只需薄薄一层,不宜过厚。3、煎带鱼时翻面如果不会翻锅,可借助筷子,要比锅铲更合适些。

来自美食天下海味八珍AX3k6的作品。

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