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TUhjnbcbe - 2023/3/19 18:18:00

带鱼相信大家都知道,这是一道非常美味的食材,并且极具营养哦。但是对于它,你知道多少呢?带鱼具有一定的药用价值。我国古今医学及水产药用书籍记载,带鱼有养肝、祛风、止血等功能,对治疗出血、疮、痈肿等疾有良效。带鱼鳞是制造解热息痛片和抗肿瘤的药物原料。鳞中含有多种不饱和脂肪酸,有显著的降低胆固醇作用。适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容的功效。那这么具有营养的会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?小编在这里也不啰嗦了,咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。

一、材料准备:

用料:带鱼克、啤酒1听、鸡蛋1个、姜、蒜、干辣椒、盐、白糖、生抽、鸡精

二、具体做法:

1.带鱼去掉内脏,记得去掉肚子里的黑膜,清洗干净,切段

2.鸡蛋打散

3.带鱼段蘸蛋液,放入锅中,煎至两面金*后捞出,带鱼裹蛋液比裹淀粉煎时更容易定型

4.锅中放少许油,下姜、蒜、干辣椒

5.爆香之后把煎好的带鱼,不要翻动,易碎

6.倒入没过带鱼的啤酒

7.倒入生抽、盐、糖,轻轻将鱼分开,不可用力翻动,全部浸在汤汁中,中小火烧5分钟

8.汤汁收得差不多是时候,撒点鸡精调味出锅即可

啤酒烧带鱼相信大家都不陌生吧?鲜美的口感,丰富的营养,都使得这道啤酒烧带鱼成为了我们餐桌上的宠儿。并且简单的操作,就可以让它出现在我们的餐桌上,还不用担心任何健康、卫生问题。咱们动起来吧,让咱们今天的餐桌上添一道美味,换一种口感

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