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TUhjnbcbe - 2023/3/24 21:21:00
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带鱼的做法有很多,油炸、清蒸、红烧、糖醋等等都是比较常见的家常做法。其中清蒸带鱼是最原汁原味的做法,口感清爽,鲜味十足。

用蒸的方法烹饪带鱼,成品特别鲜嫩,提前腌过,又特别入味,融合了葱姜的淡淡香味,吃起来特别鲜美。

◆◆时间◆◆

腌制时间:10分钟

烹饪时间:14分钟

◆◆食材◆◆

主料:带鱼1条

辅料:姜20g、葱丝3g、红椒丝5g

调料:蒸鱼豉油20ml、料酒10ml

◆◆制作◆◆

1.处理食材姜一半切丝,一半切片,带鱼剪去鱼尾、鱼头、撕去背鳍、剪开肚子去掉内脏、剪段备用;

2.腌带鱼段加入料酒10ml、姜片腌制10分钟;

3.蒸带鱼摆入盘中,蒸锅加入适量清水大火烧开(3分钟),水开上汽放入带鱼大火蒸10分钟至蒸熟后取出,撒上红椒丝、小葱丝、姜丝,淋入蒸鱼豉油20ml;(大火13分钟)

4.浇油锅中大火烧油50ml至八成热(30秒),取20ml热油浇在姜丝上即可;

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