癌症是我们目前最无能为力的一种症状，基本所有人一旦被确诊为癌症之后，就会坐立不安，诚惶诚恐，所以我们一定要做好预防工作，要多锻炼，增强自身抵抗力，平时注意身体健康。其实癌细胞的发生与我们的饮食也有着很密切的关系，因此预防癌症可以从饮食先入手，日常多吃一些防癌的食物。
带鱼带鱼性温，味甘，对防治高血压、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、脑血栓形成以及糖尿病、癌肿等症，有较好的食疗功效，具有强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神、暖胃、泽肤、补气、养血、健美等功效。现代医学研究证实，带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂，是治疗急性白血病等癌症的有效药物，也是合成抗癌药品六硫鸟嘌呤的主要原料。
癌症不可怕，它是癌症的死对头，常吃点，体内癌细胞越来越少洋葱洋葱是非常适合老年人的保健蔬菜，多吃些对身体有非常多的好处哦，抗衰老，预防骨质疏松。洋葱含有前列腺素A，可用于降低血压、缓解压力、预防感冒，能降低外周血管阻力，降低血粘度。洋葱尤其是抽芽的洋葱，能清除体内氧自由基，对于癌细胞有一定的预防作用，可以很好的防癌抗癌。
山楂亚硝胺、*曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制*曲霉素的致癌作用。山楂含有丰富的维生素C，能活血化瘀、化滞消积、开胃消食。中医以为，因为山楂能活血化淤、善消肉积，又能按捺癌细胞的进展，而癌瘤为实性肿块，每每具有气滞血瘀现象，以是相宜多种癌瘤患者的治疗。